Destaque
Amêndoas Crua
0 Opiniões
Descrição Geral
Informações técnicas do produto:
As amêndoas fazem parte da família das oleaginosas e seu consumo pode trazer diversos benefícios a nossa saúde. Ela é rica em fibras, vitaminas e minerais e se aliada a uma boa dieta ela pode auxiliar na perca de peso, na redução do colesterol e por ser rica em antioxidantes ela auxilia no combate aos radicais livres e retarda o envelhecimento precoce. Além disso, ela prolonga a sensação de saciedade por ser rica em fibras, ajuda na diminuição dos níveis de glicose no sangue, ajuda no ganho de músculos, entre muitos outros benefícios.
Ingredientes:
Amêndoa crua.
Como Consumir:
Você pode consumi-la pura ou pode adicionar em massas de bolos, pães, brownies, cookies ou na receita de sua preferência.
| Informações Nutricionais Porção de 15g | ||
| Quantidade por porção | % VD (*) | |
|---|---|---|
| Valor energético | 93 kcal | 4,7% |
| Carboidratos (dos quais) | 3g | 1% |
| Proteínas | 3g | 4% |
| Gorduras Totais | 8g | 14,5% |
| Gordura Saturadas | 1g | 4,5% |
| Gordura Trans | 0g | ** |
| Fibra | 2g | 8% |
| Sódio | 0mg | 0% |
| *% Valores Diários com base em um dieta de 2000 kcal ou 8400 J. Seus valores podem ser maiores ou menores dependendo da sua necessidade energéticas. | ||
| Ingredientes: Amêndoa crua. | ||
| ALÉRGICOS: Pode conter traços de glúten, leite, soja ou oleaginosas. | ||
