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Descrição Geral
Informações técnicas do produto:
A castanha de caju faz parte da família das oleaginosas e pode ser uma ótima aliada da nossa saúde por conta das suas vitaminas e minerais. Suas propriedades auxiliam na prevenção de doenças cardiovasculares, melhora os níveis do colesterol. auxilia na memória e é muito rica em antioxidantes que auxiliam no combate dos radicais livres e do envelhecimento precoce.Além disso, por ser rica em zinco, ela ajuda no fortalecimento do sistema imunológico e possui propriedades que facilitam o transporte de oxigênio e nutrientes, aumento de energia, entre muitos outros benefícios. É importante se certificar que a castanha esteja torrada no momento do consumo, porque crua ela contém uma substância que em pequenas concentrações pode gerar inflamações na pele, podendo ser letal se consumida em grandes quantidades.
Ingredientes:
Castanha de caju crua.
Como Consumir:
Você pode consumir a castanha de caju torrada pura, ou pode adicioná-la a massas de bolos, pães, brownies, doces ou na receita de sua preferência.
| Informações Nutricionais Porção de 15g | ||
| Quantidade por porção | % VD (*) | |
|---|---|---|
| Valor energético | 85 kcal | 4,4% |
| Carboidratos (dos quais) | 4,5g | 1,5% |
| Proteínas | 2,5g | 3,3% |
| Gorduras Totais | 6,5g | 11,8% |
| Gordura Saturadas | 1g | 4,5% |
| Gordura Trans | 0g | ** |
| Fibra | 0,5 g | 2% |
| Sódio | 0mg | 0% |
| *% Valores Diários com base em um dieta de 2000 kcal ou 8400 J. Seus valores podem ser maiores ou menores dependendo da sua necessidade energéticas. | ||
| Ingredientes: Castanha de caju crua. | ||
| ALÉRGICOS: Produto naturalmente sem glúten porém pode conter risco de contaminação cruzada. | ||
