Mix De Panqueca 360gr - Fru-fruta
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Descrição Geral
O que é o Mix de Panqueca?
O Mix de Panqueca é um mix de farinhas low carb plant-pased, com alto teor de proteínas e baixo índice glicêmico. É muito prático e é ideal para quem possui uma rotina corrida e não quer abrir mão de uma alimentação saudável.
Quais são os ingredientes do Mix de Panqueca?
Farinha de aveia, farinha de amendoim, farinha de amêndoa, açúcar de coco, farinha de linhaça, fermento em pó químico e canela em pó.
Alérgicos: Contém glúten, fenilanina e amêndoas.
Como Consumir o Mix de Panqueca?
Adicione 2 scoops do Mix de Panqueca e 1 scoop de água e misture até obter total homogeneização. Deixe a massa descansar por 1 minuto, até engrossar. Aqueça uma frigideira em fogo médio, unte e coloque a massa. Tampe por aproximadamente 2min ou até ver que as bordas estão douradas e mais firmes, depois vire e deixe dourar o outro lado, depois é só servir com o acompanhamento de sua preferência!
Sobre a Frufruta:
A Fru-fruta surgiu do desejo da sua criadora - Pati Bianco - de compartilhar com o mundo um blog cheio de coisas bonitas e saudáveis. Ela se formou em gastronomia saudável, sendo a favor da comida de verdade, preparada com respeito aos ingredientes, sem aditivos químicos. A Pati acredita que a comida nutre o corpo mas também é memória afetiva.
Informações NutricionaisPorção de 28g (3 colheres de sopa) | ||
| Quantidade por porção | % VD (*) | |
|---|---|---|
Valor energético | 149 kcal = 626 kJ | 7% |
Carboidratos | 7,4g | 2% |
Proteínas | 4g | 5% |
Gorduras Totais | 11,5g | 21% |
Gorduras Saturadas | 0,7g | 3% |
Gordura Trans | - | ** |
Fibra Alimentar | 3g | 11% |
Sódio | 7mg | 0% |
| *% Valores Diários com base em um dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores podem ser maiores ou menores dependendo da sua necessidade energéticas. | ||
| Ingredientes: Farinha de aveia, farinha de amendoim, farinha de amêndoa, açúcar de coco. | ||
| ALÉRGICOS: Contém glúten, fenilanina e amêndoas. | ||
